– L’ HypnoNatal®
Une approche pour vivre une grossesse sereine et un accouchement en conscience
Mon accompagnement par l’HypnoNatal®
L’ Hypnonatal est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores spécialement créées pour la grossesse et l’accouchement. Basé sur l’hypnose Ericksonienne et crée par Lise Bartoli, elle permet aux femmes de se connecter profondément à leur intériorité pour puiser en elles intuition et confiance.
Séance HypnoNatal®
PRIX : 70e – durée : 1h30
Grâce à l’HypnoNatal couplée avec mon approche d’accompagnante à la naissance, je vous accompagne, vers un enfantement vécu en conscience, en lien avec votre bébé et vos ressources intérieures, que vous prévoyez un accouchement médicalisé (péridurale, césarienne) ou physiologique.
La séance se décompose en un temps de parole pour accueillir ce qui est présent pour vous, un échange autour d’un thème, puis viens le temps de la séance guidée et un temps de parole pour déposer ce qui a émergé pendant la séance.
Je vous fournis des enregistrements pour que vous pratiquiez de manière autonome entre chaque rendez-vous car votre mental a besoin « d’entrainement » pour être à l’aise le jour J.
Les bienfaits :
Vous relaxer, stimuler votre énérgie, profiter d’un sommeil plus réparateur, apprivoiser les peurs et les blocages
Comprendre le processus de la naissance et la gestion de la douleur
Vivre la grossesse et l’accouchement comme une période introspective, de changement et de bien-être
Comment ? :
5 séances pour la méthode complète
A partir du 4 ème mois de grossesse
La présence du partenaire n’est pas obligatoire mais bienvenue ! N’oubliez pas que la naissance est un projet de couple et que votre partenaire peut être actif
« En m’interrogeant et en écoutant plus profondément les femmes avec lesquelles je travaillais, j’ai finalement compris que les femmes doivent se préparer à l’accouchement dans leur cœur et leur âme, et non dans leur tête ».
Pam England « Birthing from within ».
On se rencontre ?