– L’ hypnonatal
Une approche pour vivre une grossesse sereine
Mon accompagnement par l’Hypnonatal
L’ Hypnonatal est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores spécialement créées pour la grossesse et l’accouchement. Basé sur l’hypnose Ericksonienne et crée par Lise Bartoli, elle permet aux femmes de se connecter profondément à leur intériorité pour puiser en elles intuition et confiance.
Séance d’ HypnoNatal
PRIX : 65e – durée : 1h30
Grâce à l’HypnoNatal couplée avec mes compétences de doula, je vous accompagne, vers un enfantement vécu en conscience, en lien avec votre bébé et vos ressources intérieures, que vous prévoyez un accouchement médicalisé (péridurale, césarienne) ou physiologique.
La séance se décompose en un temps de parole pour accueillir ce qui est présent pour vous, un temps pour la séance guidée et un temps de parole pour déposer ce qui a émergé pendant la séance.
Je vous fournis des enregistrements pour que vous pratiquiez de manière autonome entre chaque rendez-vous si votre envie est de pratiquer l’auto hypnose le jour J.
Les bienfaits :
Vous relaxer, stimuler votre énérgie, profiter d’un sommeil plus réparateur
Comprendre ce qui se passe dans le corps de la femme lors de la naissance et apprendre à agir mentalement sur ses ressentis
Envisager un accouchement serein, dénouer les peurs et les blocages
Comment ? :
Séance à la carte ou entre 4 à 5 séances pour la méthode complète
A partir du 4 ème mois de grossesse
La présence du partenaire est bienvenue à la 1ère
On se rencontre ?